Nishā Yoga
Oldenburg
Dein Studio für Yoga und Sound
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Während der Osterferien: Einige deiner gewohnten KURSE finden ONLINE statt. Du findest sie bereits im Kursplan. Als Wellpass-Nutzer meldest du dich auch über Eversports an und wählst das Wellpass-Ticket aus. Zum Kursplan
Am 5. März 2026 startet ein neuer 8-wöchiger PRÄVENTIONSKURS (Krankenkassenkurs). Zur Buchung
Neue Termine für den HANDPAN-WORKSHOP: 21. Februar, 21. März und 25. April 2026 jeweils von 14.00 bis 16.00 Uhr.
Alles rund um Workshops und Unterricht gibt es hier
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Donnerstags, 10.00 Uhr,
Golden Yoga
Wohltuende Yoga-Einheiten, die auf die Bedürfnisse von Seniorinnen und Senioren abgestimmt sind. Mit Unterstützung eines stabilen Stuhls üben wir achtsam und sicher – ideal für alle, die ihre Gelenke schonen, ihr Gleichgewicht stärken und ihre Lebensfreude steigern möchten. Sanfte Bewegungen, leichte Dehnungen und entspannende Atemübungen fördern Kraft, Mobilität und Wohlbefinden.
Dauer: 60 Minuten
Ab 5. März, 16.30 Uhr
Krankenkassenkurs
Einige unserer Yogakurse sind als Präventionsmaßnahme von den Krankenkassen anerkannt und über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. In einem achtwöchigen Kursformat mit jeweils 60 Minuten pro Einheit begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden.
Fit @ Work
Yoga am Arbeitsplatz
Yoga auf dem Bürostuhl – bietet eine wirkungsvolle Möglichkeit, Mitarbeitenden eine gesundheitsfördernde Auszeit zu ermöglichen, ohne den Arbeitsablauf zu stören oder zusätzliche Räumlichkeiten zu benötigen. Direkt vor Ort mit einer Dauer von 20 bis 40 Minuten je Einheit.
Der Zauber der Handpan
Showroom & Unterricht
Bist du schon einmal vom warmen, beruhigenden Klang der Handpan berührt worden? Dieses einzigartige Instrument lädt dich ein, Musik auf intuitive und spielerische Weise zu erleben – ganz ohne Vorkenntnisse.
Ob in einer Probestunde, im Anfängerunterricht oder Workshop: Du lernst die ersten Töne und Rhythmen kennen und tauchst direkt ein in die meditative Klangwelt der Handpan. Das passende Instrument findest du im Showroom.
Über das Studio
Unser Studio im Oldenburger Stadtteil Nadorst ist ein Ort der Entspannung. Wir legen großen Wert auf eine angenehme Atmosphäre, in der du dich sofort wohlfühlen wirst. Du triffst auf Gleichgesinnte und schließt vielleicht Freundschaften, die über die Yogamatte hinausgehen. Bleibe gern nach deiner Stunde noch auf einen Tee im Studio und komme so mit anderen Yogis ins Gespräch.
Egal, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder schon viele Jahre praktizierst, du bist herzlich willkommen. Lass uns gemeinsam auf eine Reise zu innerer Stärke und Ausgeglichenheit gehen. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten.
Mehr über das wunderschöne neue Studio erfährst du hier
Namasté
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Diese offenen Kurse finden wöchentlich bzw. alle zwei Wochen statt:
Montag, 19.00 Uhr: Aroma-Yoga mit Jule
Dienstag, 18.30 Uhr: Soul Flow (ab 18. März Beginn schon 17.30 Uhr)
Dienstag, 19.15 Uhr: Pilates (ab 18. März)
Mittwoch, 16.30 Uhr: Yogalates
Mittwoch, 18.00 Uhr: Feelgood Flow
Donnerstag, 10.00 Uhr: Golden Yoga
Donnerstag, 18.00 Uhr: Yin & Yang
Donnerstag, 19.45 Uhr: Sound... and Good Night/Yin... and Good Night
Freitag, 17.00 Uhr: Yogalates
Samstag, 10.00 Uhr: Hatha Yoga mit Jule
Sonntag, 18.00 Uhr: Yin Yoga und Sound/Sound Bath
